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Yahoo!知恵袋に投稿された知識から 「健康・生活」 を検索した検索結果です。（解決済みの質問）
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健康生活に切り替えたら、肌にトラブルが出てきました（泣）食生活も適当で運動不足もあったので、もう30だし・・と、 栄養に気をつけ、スポーツクラブで運動するようになりました。 ところが、健康生活に気をつけるようになってから（偶然？） 背中におでき？や顔ににきびが出来るようになって困っています。 （今まで吹き出物・にきびの類とは全く無縁でした） 化粧品はここ5年以上ずっと同じもの（低刺激で有名なメーカー） で、使い心地からしても、急に肌に合わなくなったとは思えません。 なぜなのでしょうか？プールの塩素や施設のジャクジーとかが 良くないのでしょうか？肌は丈夫でトラブルは今までなかったのに・・。 それとも、毒素排出の好転反応？（一時的なもの？）でしょうか？ 今までにないことで、不安でたまりません。 アドバイスよろしくお願いします。
回答ダイジェスト：世間一般が勧める健康生活が、必ずしも万人に当てはまらないということです。 他人から見て不健康な生活をしていても、ある種のバランスが保たれていれば、 その人にとっては十分に健康維持できているということはあり得ます。 また、「健康生活」を実現するために非常に神経を使ったりして、逆にストレスを産んでいることも考えられます。 健康に気を遣わなきゃ、健康に気を遣わなきゃ、健康に気を遣わなきゃ・・・と思い続けた結果不健康という 何とも不満の残る結果になることさえ有ります。 もし可能ならば、いちど以前のライフスタイルに戻してみてはどうですか?
Yahoo!ブログ検索で「健康・生活」をキーワードに検索した結果
ここ一年ほど何かにつけて 運動不足 やなぁと思いよった。その度に一念発起して運動をしようとしとるけど毎回挫折。今やっとるのと言えば、毎日の ウォーキング だけ。さすがに腹のたるみが気になってきて。。。腸を強くしたり腰痛防止にも腹筋は維持したい。
... いつもの生発芽玄米だけでなく、他の穀物も発芽させることで 色々楽しめますね。黒紫米、ポリポリ美味しかったです。 ご馳走様でした♪ にほんブログ村 テーマ: 健康生活：病気・治療法 - ジャンル: ヘルス・ダイエット